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5 Elemente Sauna

Ebenfalls finden die 5 Elemente Anwendung bei der so genannten 5 Elemente Sauna. Sie ist besonders schonend für Herz und Kreislauf, da die Temperatur nur bei 45 Grad Celsius liegt. Die Luftfeuchtigkeit sollte hierbei 40 … weiterlesen


Die 5 Elemente ziehen sich auch durch die Sauna

Bei der Lehre der 5 Elemente bezieht sich die asiatische Heilkunde auf viel mehr, als nur das Heilen von Krankheiten oder die Ernährung nach diesem Prinzip. Fast alles, was es zwischen Himmel und Erde gibt, wird in die … weiterlesen


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